Sürekli Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi

sem.nisantasi.edu.tr

1 Hareket 1 Hayat Kurtarır “Savunma Temel Teknikleri” Seminer ve Atölye Çalışma

Başvuru Formuna Git

Eğitim İçeriği


1 Hareket 1 Hayat Kurtarır Nedir?

Şiddetin azaltmasına katkı sağlamak amacıyla önleyici ve koruyucu temel teknikleri aktaran bir sosyal girişimdir.

Projede, Milli Sporcu ve sosyal girişimci Hakan Demiray tarafından "Savunma ve Güç Kontrol Teknikleri" ve Sosyolog Başak Temel tarafından "Görünmeyen Şiddet Tuzaklarıyla Başa Çıkma” atölyeleri ÜCRETSİZ olarak düzenlenmektedir. İstanbul'da başlayan proje Eylül ayı itibariyle diğer illerde de devam edecektir.

1 Hareket 1 Hayat Kurtarır. Temel Savunma Teknikleri Atölye Çalışması

Atölye İçeriği

Son günlerde yaşadığımız şiddet olayları herkes için tahammül edilemez bir durumda. Köklü çözümlerin kalıcı hale gelmesi en önemlisi ancak bugün itibariyle bazı önemli bilgi ve teknikleri öğrenerek kendimizi daha güçlü kılabiliriz. 1 Hareket 1 Hayat Kurtarır Projesi kapsamında düzenlenen atölye çalışmasında uygulamalı teknikler öğreneceksiniz.

Atölyenin Amacı

Kadınlara, ani gelişen durumlarda kendini koruyabilecek temel teknik bilgileri teori ve pratik olarak aktarmak.

Atölye çalışmasındaki temel konular:

  • Riskli durumlar için farkındalığınızı geliştirin ve tedbirli davranın.
  • Çatışmalı durumlardan kaçınma ve kaçma yöntemlerini öğrenin.
  • Zarar vermek isteyenler için zor bir hedef olun.
  • Duygularınıza güvenin.
  • Saldırılara karşı koymak için kendinize fırsat verin.
  • Bedeninizi nasıl bir silah gibi kullanacağınızı öğrenin.
  • Toplumdaki şiddeti ortadan kaldırmak tamamen kontrolümüzde olmasada, kontrolümüzde olanlarla da önemli gelişmeler sağlayabiliriz.

2 Eylül Pazartesi günü Maslak 1453 NeoTech Kampüsü’nde saat 19.00 – 21.00 saatleri arasında yapılacaktır. Eğitim tamamen Ücretsiz olup kadınlara yönelik şiddet olaylarının önüne geçilmesi amaçlanmaktadır. Atölye çalışması Dünya ve Avrupa üçüncüsü, Türkiye Kickbox şampiyonu sosyal girişimci Hakan Demiray tarafından yürütülecektir.

Tüm Eğitimler